aneb všichni známe bosé nohy, ale co jsou bosé boty?
Barefoot - bosky, naboso, bos.......
Výraz "barefoot" se vžil pro označení tzv. bosého obouvání. Tedy takového obouvání, které umožňuje nohám svobodu pohybu, funkčnost a vnímání povrchu co možná nejbližší tomu naboso.
Není žádná oficiální definice barefoot bot, ani neexistují normy, které by předepisovaly jak má barefoot bota vypadat. Nicméně proto, aby barefoot boty umožňovaly správnou funkci nohy, musí splňovat několik základních požadavků:
- Anatomický tvar - dostatečně prostorná prstová část a rovná palcová strana (případně vyklenutá tak, aby umožnila palci odklonit se od ostatních prstů). Právě tvar na první pohled odlišuje barefoot boty od klasických bot.
- Rovná podrážka, žádné vyvýšení pod patou, neboli často zmiňovaný "zero drop".
- Tenká podrážka - většinou se uvádí, že u barefoot bot by měla být podrážka silná maximálně 5mm. Nicméně existují barefoot boty, které mají podrážku silnější. U těchto bot se někdy používá označení minimalistická obuv.
- Ohebná podrážka a to všude (i pod patou) a všemi směry. Nestačí, že botu lze tzv. "zlomit vejpůl". Ohebný samozřejmě musí být i svršek boty, nejen podešev.
- Rovná stélka - bez jakýkoli vyvýšení, tvarování či podpor klenby.
- Nízká hmotnost